Series này mình viết cho các chị em lần đầu làm mẹ như mình, zero về kinh nghiệm, tẩu hoả nhập ma với các thông tin trên mạng, sách vở… Tất cả những điều này mình đã trải qua và mong muốn chia sẻ này sẽ có ích cho các bà mẹ thời hiện đại.
Chủ đề đầu tiên mình viết về đó là MÁY HÚT SỮA và NHỮNG MÓN ĐỒ LIÊN QUAN – nhân dịp kết thúc hành trình 13 tháng cho Bao ăn sữa mẹ hoàn toàn, hoàn thành chỉ tiêu đặt ra từ ngày chưa đẻ 
1. AI CẦN MUA MÁY HÚT SỮA?
– Các bà mẹ quyết tâm nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Bởi hành trình nuôi con bằng sữa mẹ ở thời hiện đại không hề an nhàn. Bạn có thể phải trải qua vài tuần lễ cứ 3 tiếng lại kích sữa một lần, đi đâu cũng phải nhớ giờ chạy về nhà hút sữa, mỗi ngày xác định sẽ phải rửa một đống đồ lỉnh kỉnh..
– Nhưng bù lại, em bé của bạn sẽ được hưởng trọn vẹn những lợi ích chỉ có sữa mẹ mang lại mà lại không quá phụ thuộc vào mẹ. Ông bà bố có thể cho bé ăn thay bạn, con sẽ vẫn có sữa mẹ nếu mẹ nhỡ phải uống kháng sinh hay đi công tác lâu ngày… Muôn vàn điều có lợi mà mình nghĩ rất XỨNG ĐÁNG để các mẹ có thêm quyết tâm nuôi con bằng smht.
2. KÍCH SỮA và HÚT SỮA KHÁC NHAU THẾ NÀO?
– Kích sữa là hoạt động cắm máy hút sữa vào giờ nhất định, giả nhu cầu của bé nhằm kích thích tuyến sữa tiết sữa nhiều hơn. Các mẹ sinh mổ sữa chưa về ngay thường sẽ phải kích sữa. Thời gian kích sữa trung bình tầm 2 tuần, mỗi ngày hút 6-8 lần, mỗi lần cách nhau 3 tiếng bất kể đêm ngày.
– Hút sữa là hoạt động hút sữa dư trong ngực khi con ăn chưa hết, hoặc cữ đó đi ra ngoài không cho bé bú trực tiếp, hoặc các mẹ cho bé ăn bình 100% thì sẽ hút sữa ra. Hút sữa giúp tránh nguy cơ tắc sữa và tăng sản sinh lượng sữa khi hút cạn sữa trong ngực mỗi cữ.
3. TRỮ ĐÔNG SỮA NÊN HAY KHÔNG?
– Nếu mẹ là dân công sở phải đi làm lại sau 6 tháng thì lời khuyên của Bun cho các bạn là NÊN TRỮ ĐÔNG. Khoa học đã nghiên cứu rằng thành phần dinh dưỡng của sữa không mất đi khi bạn trữ đông sữa đúng cách, vậy nên nếu dư sữa, các mẹ hãy trữ đông sữa cho con hoặc tặng cho các bé thiếu sữa mẹ.
– Như Bun trữ đông sữa cho Bao từ những ngày đầu tiên hút sữa và tập cho con ăn 1 cữ sữa đông/ngày nên trộm vía tới hơn 1 tuổi Bao vẫn ăn sữa đông như thường, mặc dù Bun đã dừng hút sữa từ khi Bao 8 tháng.
4. CHỌN MUA MÁY HÚT SỮA NHƯ THẾ NÀO?
– Điều đầu tiên các bạn cần để tâm khi chọn máy hút sữa không phải là THƯƠNG HIỆU, mà là size phễu đúng với đầu ngực của bạn. Các bạn có thể google cách đo size đầu t.i để tính được size phễu chuẩn nhất. Các thương hiệu máy hút sữa trên thị trường có loại sẽ có nhiều option size phễu như Medela, nhưng cũng có loại chỉ có duy nhất 1 size như Avent, nên việc các mẹ xác định được đúng size phễu trước khi chọn máy là điều tiên quyết quan trọng.
– Nhu cầu chọn máy hút sữa: Bạn cần máy linh động có thể dễ dàng mang đi làm, đi chơi, đi du lịch, hay chỉ cần máy cố định hút ở nhà? Xác định đúng nhu cầu sẽ giúp các mẹ chọn lựa dễ hơn chiếc máy phù hợp với bản thân mà không tốn quá nhiều tiền.
– Budget cho chiếc máy hút sữa của bạn là bao nhiêu: Cũng giống như khi các mẹ chọn điện thoại, cái càng nhiều tiền thì càng xịn. Vì sẵm đồ cho em bé rất tốn kém nên nếu các mẹ đã định mua máy hút sữa thì nên cho mình 1 budget để dễ lựa chọn. Phân khúc máy hút trải dài từ vài trăm nghìn cho tới vài chục triệu. Theo mình thì đầu tư trong khoảng từ 3-7tr là hợp lý cho một chiếc máy hút sữa tốt. Canh các cửa hàng sale thì giá còn tốt nữa.
– Ngoài ra, bạn có thể chọn lựa máy hút kèm combo bình sữa cho em bé luôn để tiện tháo lắp, VD như mình dùng cả bộ Avent từ máy hút tới bình sữa, cắm bình vào máy hút xong cho bé măm luôn đỡ phải rửa thêm một chiếc bình trữ.
– Các new mom đầu t.i thường nhạy cảm nên chọn các máy có nhịp hút mô phòng nhịp ti sữa của con, nếu có đệm silicone thì càng tốt, sẽ tránh tổn thương phần ngực trong thời gian đầu kích hút.
– Với các mom công sở có điều kiện thì đầu tư thêm phễu Freemie hay máy hút rảnh tay Elvie hoặc Willow thì xịn xò luôn.
5. CÁC SẢN PHẨM BÊN LỀ LIÊN QUAN NÊN MUA THÊM
– 1 cái hộp nhựa kín to để đựng máy hút sữa cất tủ lạnh giữa các cữ, tránh mất thời gian rửa sấy quá nhiều trong ngày nhất là ở thời kỳ kích sữa.
– Máy hâm sữa: Chọn máy nào cũng đc vì máy hâm cơ chế hoạt động đơn giản, nhà mình dùng Avent hâm rất nhanh, máy lại gọn nhẹ. Không cần chọn máy hâm đôi nếu nhà bạn chỉ có 1 bé.
– Máy tiệt trùng: NÊN chọn loại tiệt trùng có SẤY KHÔ. UV hay hơi nước đều được, UV thì tiệt trùng được cả đồ chơi ti giả bát đĩa ăn dặm nên nếu có khả năng nên mua luôn máy UV.
– Nước rửa bình: Một số hãng mình thấy rất oke bao gồm Wesser, Babygarnics, Combi dùng kèm với bình tạo bọt nhé. Đừng mua Dnee (nặng mùi) + Arau (tốn) + Kmom (rửa mãi không sạch)
– Túi trữ sữa: Vẫn lại bài ca tiền nào của nấy. Với các mẹ nhiều sữa muốn trữ đông thì mình recommend Toddler, Moby. GBBaby mình cũng khá thích, đc tặng thì dùng nhưng khi tìm thông tin sản phẩm thì không thấy có nguồn gốc nên không mua lại. Kmom siêu chán tốt nhất không mua. Các mẹ khác khen Medela + Avent + Lasinoh nhưng giá mắc quá nên mình cũng không mua thử.
– Cốc trữ sữa: Đừng mua của Avent vì nắp ren siêu chán + vạch chia cốc lại trong suốt nên không nhìn thấy gì nếu để tủ lạnh. Các mẹ có thể đầu tư vài bình sữa để trữ sữa luôn rồi cho con dùng luân chuyển hoặc kiếm loại cốc trữ sữa có vạch chia ml in rõ rệt.
– Vitamin bú: Rất nên bổ sung thêm vì mình tin là phần lớn các mẹ ăn uống không đủ chất và không cân bằng dinh dưỡng. Bổ sung vitamin vừa khoẻ vừa nhanh.
Các mẹ còn ai có kinh nghiệm gì hay ho thì bổ sung cho mình với nhé!
